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Bewertungen Der Yacon-Wurzel-Extrakt


Yacon Root extract ist in den Nachrichten in letzter Zeit, seit der Yacon-Diät wurde gewinnt Popularität unter denen, die schnell abnehmen wollen und ohne irgendwelche Nebenwirkungen.

Die Idee, dass eine süß schmeckende Sirup Sie Schuppen aus überflüssigen Pfunde können scheint widersprüchlich, aber das ist der Anspruch, die hier gemacht wird. Und im Gegensatz zu anderen Gewichtsverlust ergänzt auf dem Markt heute, Yacon-Diät ist gesichert durch Aussagen von Menschen, die das Produkt verwendet haben und auch durch wissenschaftliche Studien.

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Wie Extrahieren der Yacon-Wurzel Arbeit?

Bewertungen Der Yacon-Wurzel-ExtraktWobei des Sirups auf einer täglichen Basis verringert Ihren Body-mass-Index (BMI) und Taille gesamte Körpergewicht. Eine Studie an der Universität von Sao Paulo, hergestellt ohne Zweifel, dass die Yacon-Wurzel hilft Ihrem Körper alle lebenswichtigen Vitamine und Mineralstoffe aufnehmen.

In der Tat dies nicht nur Gewichtsverlust fördern aber führt auch zu einer stärkeren Knochen-Dichte. Der Auszug funktioniert am besten wenn vor den Mahlzeiten, eingenommen, wie das die Auszug Zeit versorgen Ihren Körper mit allen notwendigen lösliche Ballaststoffe und bieten gesunde Bakterien sowie geben wird. Was dieser Sirup so effektiv macht, ist, dass es als eine gesunde Alternative zu Zucker, dienen kann, wie es genauso gut, aber ohne ungesunde Nebenwirkungen schmeckt.

Während es sehr einfach für Nahrungsergänzungsmittel, Behauptungen über Gewichtsverlust zu machen ist, unterscheidet sich der Yacon-Diät weil es durch solide wissenschaftliche Fakten gestützt wird. Eine Studie durchgeführt von Genta S, Cabrera W, Habib N, Et al. mit 55 Frauen und über einen Zeitraum von 4 Monaten zeigten, dass sie über 33 Pfund (15 kg) verlor nach der Verwendung der Yacon-Diät.

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Der Placebo-kontrollierten, doppelblinden klinischen Studie die Teilnehmer in zwei Gruppen unterteilt: 40 Frauen erhielten Yacon Root und die 15 erhielten Placebo-Sirup. Wie bereits erwähnt, verloren die 40 Frauen, die mit der Yacon-Diät ging 33 Pfund, während diejenigen, die das Placebo Sirup nahm tatsächlich 3,5 lbs im gleichen Zeitraum gewonnen.

Jedoch die 40 Frauen nicht nur Gewicht verlieren, wie sie auch 3,9 Zoll (10 cm) aus ihrer Taille verloren und ihren Body-mass-Index von 34 bis 28 stieg und gab es auch eine Steigerung der Häufigkeit ihrer Hocker (.28-.99),, wodurch ihre Verstopfung Probleme.

Neben abnehmen, berichteten die Teilnehmer auch einen 42 % Rückgang der nüchtern-Insulinspiegel und Insulinspiegel Widerstand auch sank um 67 %. Diese Erkenntnis ist von besonderer Bedeutung, denn das ist einer der größten Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Diabetes. Beweis für seine Fähigkeit zur Reduzierung der Kalorien entstand auch in der Studie als LDL (schlechtes Cholesterin) von 137 mg/dL auf 97,5 mg/dL, ein Rückgang von fast 30 % zurückgegangen.

Die gleiche klinische Studie zeigt auch, dass nicht nur Ihre Kalorienzufuhr reduziert werden, aber du Kalorien schneller verbrennst. Wie der Sirup-Extrakt Ihres Körpers gewöhnt wird, erhöht der Stoffwechsel in ähnlicher Weise auszuüben, so dass Sie schnell Fett verbrennen.

Es ist aus diesem Grund warum Yacon sagt, dass Sie jetzt Gewicht ohne Diät oder Übung, verlieren da es wahr ist. Mit anderen Worten, extrahieren Frauen die Yacon Root erfahrene erhebliche gesundheitliche Verbesserungen, neben eine erhebliche Menge an Gewicht zu verlieren.

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Ein Blick auf die Yacon Diät-Zutaten

Der Sirup in der Yacon-Diät ist von der Yacon-Pflanze (Smallanthus Sonchifolius), gewonnen, die in den Anden in Südamerika gefunden wird. Seit Jahrhunderten ist diese Pflanze wegen ihrer medizinischen Eigenschaften von Südamerikaner verwendet worden, und Untersuchungen haben gezeigt, um wahr zu sein.

Die Yacon solch eine wirksame Gesundheit zu ergänzen ist deshalb, dass es mit einer Partie mit überall von 40 % auf 50 % des diese Fruktooligosaccharide Fruktooligosaccharide (FOS), voller ist. Diese Fruktooligosaccharide sind Zucker-Moleküle, die aufgrund ihrer molekularen Struktur von Ihr Verdauungssystem erkannt werden können nicht.

Das heißt, obwohl Fruktooligosaccharide süß wie Zucker schmecken, Ihr Körper wird nicht die meisten des Sirups zu verdauen. In der Tat zeigt eine Studie, dass Fruktooligosaccharide nur 20 Kalorien pro Esslöffel, ein vollständiger dritter weniger als Zucker.

Wenn die Fruktooligosaccharide zu Ihrem Dickdarm, die freundlichen Bakterien in Ihrem Körper ist gefüttert, Gewicht zu verlieren und Fit und gesund zu bleiben. Durch die ständig Fütterung die guten Bakterien, Sie nicht nur Gewicht verlieren aber auch führt zu besseren Hirnfunktion, ein stärkeres Immunsystem und senkt das Risiko von Diabetes.

Vor allem die Studie zeigt, dass sich die Bakterien zwischen denjenigen, die Yacon-Diät nehmen, und diejenigen, die nicht unterscheiden, und wer Yacon sind schlanker und in guter körperlicher Verfassung.

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Nach Ansicht der Forscher können die Bakterien im Dickdarm verdauen Fruktooligosaccharide und wodurch sich die Anzahl der guten Bakterien, insbesondere Bifidobacterium und Lactobacillus. Eine Studie, die vor allem zeigte, dass nur 8 g Fruktooligosaccharide täglich für zwei Wochen die Bifidobakterien in Ihrem Verdauungssystem zehnmal in zunehmen. Die Vorteile, die Yacon-Diät bietet, sind zahlreiche und in vielerlei Hinsicht besser als gewöhnliche lösliche Ballaststoffe.

Nachdem die guten Bakterien die Fruktooligosaccharide verbrauchen, sie vermehren und auch beginnen produzieren kurzkettige Fettsäuren, die Nahrung für Ihre Zellen zur Verfügung zu stellen. Und wenn Sie abnehmen möchten, diese gleichen Fruktooligosaccharide und Fettsäuren haben integrierte anti-Adipositas-Elemente.

Trotz umfangreicher Recherchen haben die Wissenschaftler festgestellt, dass das rührt Fruktooligosaccharide ändern die Funktion dieser Hormone, die speziell die Verdauung zu beziehen. Durch Einwirkung auf die Hunger-Hormon Ghrelin, Yacon-Diät verbessert körpereigene Verdauung und Appetit sowie reduzieren.

Es ist wahr, daß Yacon Root Extrakt nicht der einzige ist, Fruktooligosaccharide, wie es auch in Porree/Lauch, Knoblauch, Zwiebeln und anderen pflanzlichen Lebensmitteln gefunden werden kann, aber es ist nur mit der Yacon-Diät, dass man ihnen in solch konzentrierten Mengen bekommen kann.

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