» » Fordeler Og Bivirkninger Av Yacon Diett Ekstra

Fordeler Og Bivirkninger Av Yacon Diett Ekstra


Yacón er en plante tradisjonelt dyrket i Andesfjellene i Colombia, Peru og Argentina. Denne søte smaker tuber har blitt spist av folk i disse landene i århundrer.

Over det siste tiåret og en halv har forskere identifisert kjemikalier i anlegget som har vist potensial til å hjelpe mennesker som prøver å miste vekt. Ingrediensen i tuber med forskere glade er fructooligosaccharide.

Dette er et polysakkarid som består av fruktose. Mens den tuber smaken søt og er spiselige, det ikke metaboliseres i menneskelig fordøyelseskanalen.

Kjøp Yacon Supplement

Fordeler og bivirkninger av Yacon diett ekstrakt

Yacon er en rot som ser ut som en potet. Lokalbefolkningen elsker det fordi det er fylling og allsidig. Den kan brukes i en rekke retter. Det sies å ha vært en viktig stift i Inca dietten.

Denne kombinasjonen av søte smaken og manglende evne til å bli fordøyd gjør det veldig interessant til forskere. Forskning har vist det kan hjelpe med kolon helse og fordøyelse fordi den kan brukes av vennlige bakterier i fordøyelsessystemet.

Yacon er nå brukt til å opprette vekttap produkter og produkter for bruk av mennesker lider med diabetes på grunn av sin lave kalori verdi og søt smak-yacon piller og andre former er opprettet.

Det har også vist seg å forbedre leveren helse, blodsukker ledelse og hjelpe med blod, kolon, nerve og huden kreftforebygging. Studier viser det fungerer som en appetitt suppressant og fremmer vekttap.

Fordeler Og Bivirkninger Av Yacon Diett Ekstra

Kjøp Yacon Supplement
En annen naturlig stoff som har vist potensial for å hjelpe med vekttap er frukten Garcinia cambogia. Denne frukten har vært en del av kostholdet og medisin av folk som bor i India, Indonesia og Myanmar i hundrevis av år. Nylig begynte vestlige forskere ser sunn vekt tap alternativer å studere frukt.

Informasjonen de var spennende. Frukt, noen ganger kalt Malabar tamarind, ble vist å dempe appetitten og stoppe vektøkning. Forskere identifisert hydroxycitric syre (HCA, funnet i skallet av gresskar farget frukt, som årsak.

I Asia brukes tørket rinds blandet med karri, som en ingrediens i chutneys og hundrevis av retter. I vest-hydroxycitric er syre en ingrediens i ekstrakter, kosttilskudd og slankepiller. Mange mennesker rave rundt den. Frukten er en velsignelse for mange.

Garcinia cambogia har gått fra lokale asiatiske magen verke medisin til en verdensomspennende vekttap sensasjon. En at mange mennesker har omfavnet for å hjelpe dem bli sunnere.

Kjøp Yacon Supplement

Yacon Supplement anmeldelser

Yacon er et navn som refererer til anlegget Smallanthus sonchifolius, som er en tuber grønnsak (ligner en potet) og en vanlig mat produkt i Sør-Amerika. Det ser ut som en søt potet og smaker som en pære. Mens tuber selv brukes i matlaging, brukes en sirup avledet fra tuber (kalt yacon sirup) som en alternativ søtningsmiddel.

Denne vegetabilsk kalles også den ‘ kosthold potet, "som antas å være relatert til innholdet fructooligosaccharide (FOS). FOS fordeler gut helse og har en prebiotiske effekt, og de kan også ha en mindre appetitt undertrykke effekt i overvektige, noe som reduserer matinntaket.

Det er antatt å være gode kosttilskudd, siden dens produksjonskostnader er lav og avkastning er høy, så det kan være en av de mest økonomisk mulig kosttilskudd FOS mens muligens avskrekke sukkerforbruket, yacon sirup selv er søt.

Kjøp Yacon Supplement
Menneskelige studier på yacon er for øyeblikket begrenset. En studie støtter en vekt-tap effekt, som kan skyldes en reduksjon i brukte kalorier, mens den andre studien bemerket at yacon har en anti-motilitet eiendom (sakker intestinal transittiden) som er kjent for å redusere appetitt noe. Disse egenskapene er antatt å være knyttet til FOS innholdet, og ligner på fordelene med FOS fra andre kilder.

Gnager studier tyder spredning av ‘ gode "bakterier i tykktarmen i samsvar med yacon's prebiotiske effekter og en økning i mineral opptak i tykktarm, som er gunstig for beinhelse. Disse egenskapene er ennå ikke påvist hos mennesker med, men trodde oppstår siden de har vært nevnt for å skje i mennesker med alle andre kilder til FOS.

Det er et te-produkt laget av blader av yacon, som sies å være anti-diabetiker. Det er ingen menneskelig bevis for denne påstanden og på grunn av minst én studie bemerker nyreskader forbundet med te (nyreskader tendens til å redusere blodsukkeret i blodet), antas det at dette ligger under de antatte anti-diabetes effektene og forbruk av te er ikke anbefalt.

Fordeler Og Bivirkninger Av Yacon Diett Ekstra

Kjøp Yacon Supplement