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Grãos De Café Verdes Extrair Benefícios


Grãos de café verde extrair benefícios.

Enquanto a maioria da sociedade acredita que café é ruim para a saúde é apenas uma meia-verdade. Extrato de café verde puro tornou-se um dos mais vendidos de peso perda de produtos no mercado. O extrato verde do feijão de café tem uma boa saúde e desempenho relacionados com benefícios.

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O extrato verde do feijão de café é um antioxidante poderoso

Grãos De Café Verdes Extrair BenefíciosExistem dois tipos principais de plantas de café; Goma-arábica e Robusta. O extracto de grão de café verde de qualidade mais alta vem da planta de café arábica que é maior nos polifenóis antioxidantes clorogénico e ácidos caféicos. A maioria dos bebedores de café está perdendo muito dos benefícios que o café contém. O profundo processo de torrefação reduz significativamente o conteúdo de antioxidante.

Além disso, o café é uma das mais amplamente pesticidas/herbicidas pulverizada culturas no mundo. Estudos têm demonstrado mais de 1000 produtos químicos tóxicos no café torrado. É essencial usar café orgânico que está livre desses produtos químicos perigosos que imitam hormônios, congestionam o nosso fígado, rins e intestinos e promover o crescimento do câncer.

Outro agente cancerígeno poderoso é produzido quando a alta temperatura de cozimento (assar, fritar e assar) danifica açúcares que então interagirem com a aminoácido asparagina. Esta reação química cria a acrilamida potente cancerígeno. Café instantâneo e profundamente assado foi mostrado para ter acrilamida significativamente mais do que café.

Há muitos grandes benefícios de saúde associados com o consumo de café. Um estudo recente de 2011 indicou que os indivíduos que consumiram mais café tinham o menor risco de diabetes tipo II. Os pesquisadores descobriram que o ácido clorogênico reduz a liberação e criação de glicose em excesso no corpo.

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Equilíbrio de açúcar no sangue

Equilíbrio de açúcar no sangue é uma medida absolutamente crítica de envelhecimento saudável no organismo. Muito açúcar e grãos na dieta levará a desequilíbrios de açúcar no sangue. O corpo então passa por espirais de hiperglicemia e hipoglicemia. Estes desequilíbrios de açúcar no sangue causam inflamação no corpo que função imune, órgãos e sistemas hormonais de controle de danos.

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Sobrecarga de glicose é outra das principais causas de desequilíbrios de açúcar no sangue. Isso acontece quando a glicose é liberada na corrente sanguínea por tecidos do músculo e fígado mesmo que o açúcar no sangue já é elevado. O sinal comum disto é elevado os níveis de glicemia de jejum. À noite, o indivíduo tem elevada atividade de enzima (G6P) glicose-6-fosfatase que provoca uma elevada liberação de açúcar no sangue do músculo e do fígado. O corpo é basicamente comer estes tecidos.

A evidência mais recente mostra que jejum saudável de açúcar no sangue varia entre 65-85 mg/DL. Enquanto isso, postar os intervalos de refeição (2 horas depois) nunca deve ir acima de 120 mg/dL. Quando testar a níveis mais alto é uma indicação clara de células prejudiciais de estresse oxidativo e tecidos do corpo.

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O principal anti-oxidante no extrato do feijão de café verde, ácido clorogénico, mostrou profundamente inibem a liberação da enzima G6P que significativamente estabiliza os níveis de açúcar no sangue. Em um estudo clínico, uma dose de 400mg de grão de café verde extrato mostrou uma redução de 32% no pico de glicose de sangue de refeição de post. Isso se traduz em alguém que teria um nível de açúcar no sangue extremamente perigoso de 160mg/dL para um nível seguro de borne-refeição de 109mg/dL

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Açúcar no sangue estável permite a melhor energia, clareza mental, função hormonal, capacidades de desintoxicação e perda de peso. Extrato de feijão cru de café verde junto com outros superalimentos como cacau e canela todos mostrar grandes resultados na estabilização de açúcar no sangue e melhorar funções corporais em geral. A combinação destes três synergizes também para criar efeitos ainda maiores no corpo.

Devido ao efeito diurético da cafeína no café é necessário consumir água extra. A água ideal deve ser de uma fonte natural ou passaram por um processo de filtração profunda para remover toxinas ambientais.

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