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Sciroppo E Yacon Radice Yacon – Il Dolcificante Salute


Sciroppo di Yacon è un delizioso dolcificante che viene estratta dalle radici di yacon.  Scienziati e mangiatori di salute consapevole sono eccitati circa le proprietà di yacon perché ha pochissime calorie e livelli bassi di zucchero che lo rende adatto per i diabetici, dieta, persone con crescita eccessiva del candida e coloro che vogliono evitare lo zucchero.

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Che cosa è un Yacon Root?

Yacon è una dolce degustazione tubero o tubero che è stato coltivato nelle Ande del Perù per migliaia di anni. Sciroppo di Yacon è estratta dalle radici di yacon. Yacon ha un piacevole sapore leggermente dolce e la consistenza croccante che è stato paragonato a mele e angurie.

Yacon è stato mangiato tradizionalmente dalla gente rurale che mangiarla come spuntino rinfrescante.  Radici di Yacon contengono principalmente acqua e un particolare tipo di zucchero sano chiamato Fructooligosacharides (FOS).  Questo particolare tipo di zucchero non è digerito dal corpo e quindi yaconnon elevare i livelli di glucosio nel sangue che lo rende sicuro per i diabetici e osservatori di peso.

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Benefici per la salute di supplemento di Yacon

Sciroppo E Yacon Radice Yacon – Il Dolcificante SaluteLo zucchero in radice yacon e sciroppo consiste primiarly di fructooligosacharides (FOS).  Questi zuccheri non sono digeribili dall'organismo e pertanto yacon è grande per contenuto calorico ridotto e zucchero diete a basso.

FOS è un prebiotico che contribuisce a creare un ambiente sano batterici probiotici nell'intestino.  FOS contiene anche fibra che aiuta a prevenire la stipsi e mantiene il colon funziona bene.  FOS ha anche dimostrato in studi su animali per:

  • Promuovere l'assorbimento del calcio
  • Ridurre i livelli di colesterolo
  • Rafforzare il sistema immunitario
  • Riduce le lesioni cancerose del colon
Foglie e radici di Yacon sono ad alto contenuti di polifenoli.  Polifenoli sono un tipo di anti-ossidante che è stato dimostrato utile nella prevenzione del cancro e malattie cardiache.Yacon foglia, che è anche ad alto contenuto di polifenoli, è stato usato tradizionalmente in Sud America come un aiuto per il diabete.  Studi hanno dimostrato yacon foglia per ridurre i livelli di glucosio nel sangue in ratti diabetici e non diabetici.Sciroppo di Yacon ha importanti glyconutrients e antiossidanti che sono anche benefiche per la salute umana.

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I consumatori chiedono gli alimenti più sani e calorico. Sciroppo di Yacon sta diventando popolare a causa di questa tendenza. Sciroppo di Yacon ha numerosi benefici e molti vantaggi sopra altri tipi di dolcificanti. I due più importanti vantaggi sono che Yacon non influiscono sui livelli di zucchero nel sangue o sconvolto ecologia intestinale. Lo zucchero in sciroppo di yacon principalmente fructooligosaccaridi (FOS). Yacon contiene anche inulina, glyconutrients e antiossidanti. Molti dei benefici per la salute di yacon sono legate a questi nutrienti.

I benefici della radice yacon e sciroppo di yacon includono:

  • Digestivi Benefici
  • Salute delle ossa Benefici
  • Vantaggi nutritivi
  • Benefici del colesterolo
  • Sistema immunitario Benefici
  • Perdita di peso Benefici
  • Cancro combattendo benefici
  • Salute dentale Benefici
  • Diabete Benefici
  • Sangue Sugar benefici
  • Benefici per la salute cuore
  • Vantaggi del sistema immunitario
Esploreremo i vantaggi specifici di yacon e sciroppo di yacon in pagine separate.  Cliccate sui singoli link sopra o nella barra di navigazione per esplorare ulteriormente.

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Yacon sciroppo ricette

È possibile utilizzare yacon sciroppo come qualsiasi altro dolcificante liquido in una ricetta.  È possibile aggiungere qualcosa al posto del miele, zucchero, sciroppo di agave.  Utilizzarlo in dolci, bevande, condimenti per insalate o cottura!  Soddisfare la vostra golosità senza danneggiare te stesso.  È a basso contenuto di calorie rispetto allo zucchero (circa metà della calorie).

Sciroppo di Yacon è un dolcificante sano perché esso non spike la glicemia come zucchero o sciroppo di mais.  Inoltre non alimentano la candida o turbare l'ecologia intestinale.  Piacere libero colpa!  La dolcezza è trovata in uno zucchero complesso chiamato inulina.  Inulina si scompone lentamente in fruttoligosaccaridi (FOS) che non turbare la digestione o zucchero nel sangue.  Questo piacevole dolcificante è stato utilizzato per migliaia di anni dalle culture sudamericane.

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