» » Výhody A Vedľajšie účinky Yacon Stravy Výpis

Výhody A Vedľajšie účinky Yacon Stravy Výpis


Yacón je rastlina, tradične pestovaných v Andách v Kolumbii, Peru a Argentíny. Tento sladkou chuťou hľuzy boli zjedli ľudí v týchto krajinách po celé stáročia.

Počas posledných desaťročí a polovica Vedci identifikovali chemikálií v závode, ktoré preukázali potenciál pomôcť ľuďom, ktorí sa snažia schudnúť. Zložka hľúz, ktorá má nadšený vedcov je fructooligosaccharide.

Je to polysacharid, ktorý sa skladá z fruktózy. Zatiaľ čo sladkú chuť hľuzy a je jedlé, to nie je metabolizovaný v ľudskom tráviacom trakte.

Kliknite tu kúpiť Yacon doplnok

Výhody a vedľajšie účinky extraktu Yacon Diéta

Yacon je koreň, ktorý vyzerá ako zemiak. Miestni obyvatelia ho milujú, pretože je to sýte a všestranné. Môže byť použitý v rad pokrmov. To je povedal, aby bol dôležitým základom stravy Inca.

Táto kombinácia sladkej chuti a neschopnosť byť stráviteľné robí veľmi zaujímavé vedcov. Výskum ukázal, to môže pomôcť s prečistenie a trávenie, pretože môže byť použitý do priateľských baktérií v tráviacom systéme.

Yacon sa teraz používa na vytvorenie chudnutie výrobky a výrobky pre použitie ľudí trpiacich cukrovkou vďaka svojej nízkej kalorické hodnoty a sladkú chuť – produkty ako yacon prášky a iné formy boli vytvorené.

Tiež to bolo preukázané, že zlepšiť zdravie pečene, riadenie hladiny cukru v krvi a pomáhajú s prevencie rakoviny krvi, hrubého čreva, nervy a kožu. Štúdie ukazujú, pôsobí ako potláča chuť do jedla a podporuje chudnutie.

Výhody A Vedľajšie účinky Yacon Stravy Výpis

Kliknite tu kúpiť Yacon doplnok
Ďalší prírodná látka, ktorá ukázala potenciál pomáhať pri chudnutí je ovocia Garcinia cambogia. Toto ovocie bolo súčasťou stravy a medicína ľudí žijúcich v Indii, Indonézii a Mjanmarsku za stovky rokov. Nedávno západných výskumníkov díval do alternatív zdravé chudnutie začal študovať ovocie.

Informácie budú nájdené bolo vzrušujúce. Ovocie, niekedy nazývaný Malabar tamarínd, bolo preukázané, že obmedziť chuť do jedla a zastaviť priberanie na váhe. Výskumníci identifikovali kyselina hydroxycitric (HCA, nájdený v kôra tekvice farebné ovocie, ako dôvod.

V Ázii sušené šupky sa používajú zmesi s karí, ako prísada do chutneys a stovky jedál. V západnom hydroxycitric kyselina je zložka extrakty, stravy a tabletky. Mnoho ľudí rave o tom. Ovocie bolo prínosom pre mnohých.

Garcinia cambogia odišla z miestnych ázijských žalúdočné bolesti medicíny senzáciu vo svete chudnutie. Jeden, že mnohí ľudia prijali na pomôcť im dostať zdravšie.

Kliknite tu kúpiť Yacon doplnok

Yacon dodatok Recenzie

Yacon je názov používaný sa odkazovať na rastlina Smallanthus sonchifolius, ktorá je HĽUZOVÁ zelenina (podobne ako zemiaky) a spoločnej potravinové výrobky v Južnej Amerike. To vyzerá ako sladké zemiaky a chutí ako Hruška. Kým sám hľúz sa používa pri varení, sirup z hľúz (tzv. yacon sirup) sa používa ako alternatívne sladidlo.

Táto zelenina je tiež niekedy nazýva ‘ dieta zemiakov, "čo je myšlienka súvisí s jeho fructooligosaccharide (FOS) obsah. FOS výhody gut zdravie a prebiotikum efekt, a môžu mať drobné chuti potláčajúcich účinok v obéznych, ktorý redukuje príjem potravy.

To je myšlienka byť dobrý doplnok stravy, pretože jej výrobné náklady sú nízke a výnos je vysoká, tak to môže byť jeden z najviac finančne realizovateľné zdrojov diétne FOS zároveň mohlo odradiť spotreba cukru, je sladký sirup yacon, sám.

Kliknite tu kúpiť Yacon doplnok
Ľudské štúdie o yacon sú v súčasnosti obmedzená. Jedna štúdia podporuje hmotnosť strata efekt, ktorý môže byť spôsobené znížením spotrebovaných kalórií, zatiaľ čo ostatné Štúdia upozornila, že yacon vlastní majetok proti pohyblivosť (spomaľuje čriev tranzitný čas) ktorá je známa znížiť chuť trochu. Tieto vlastnosti sú myšlienka byť súvisiace s obsahom FOS a podobné výhody FOS z iných zdrojov.

Hlodavec štúdie naznačujú, šírenie ‘ dobré "baktérie v hrubom čreve v súlade s yacon s prebiotikom účinky, rovnako ako zvýšenie minerálne príjem z hrubého čreva, ktoré je prospešné pre zdravie kostí. Tieto vlastnosti sú zatiaľ dokázané, v človeka s, ale myslel, že k tomu dôjde, pretože oni boli zaznamenané sa vyskytujú u ľudí s akýmkoľvek iným zdrojom FOS.

Tam je produktom čaj vyrobený z listov yacon, ktorý je povedal, aby bol anti-diabetická. Neexistujú žiadne ľudské dôkazy pre toto tvrdenie a vzhľadom na aspoň jedna štúdia zmienku poškodenie obličiek spojené s čajom (poškodenie obličiek vedie k zníženiu hladiny glukózy v krvi), to je si myslel, že to je základom má anti-diabetická účinky a konzumáciu čaju sa neodporúča.

Výhody A Vedľajšie účinky Yacon Stravy Výpis

Kliknite tu kúpiť Yacon doplnok